Guía práctica para calcular iluminación, elegir lámparas y entender su funcionamiento en el hogar
La iluminación no solo transforma el ambiente, también determina cómo vivimos y percibimos cada espacio. Para diseñar con precisión, es fundamental entender los tipos de lámparas, cómo calcular la cantidad necesaria, qué temperatura de luz elegir y qué protección requieren según el entorno.
Tipos de lámparas
Interiores
Empotradas en el techo, empotradas en la pared, lámparas de techo, apliques, lámparas colgantes, lámparas de pie, lámparas de mesa, candelabros de techo y focos.
Exteriores
Lámparas de pie, focos, lámparas de techo, apliques, lámparas colgantes, empotrables de suelo y antorchas.
Diseño
Industriales o loft, modernas, clásicas, minimalistas, futuristas o ecológicas.
Dirección de la luz
Directa (hacia abajo), reflectante (hacia el techo), uniforme (en todas direcciones), directa/indirecta (hacia arriba y abajo), ajustable (movible).
Materiales
Madera (acogedoras), vidrio (claridad), tejido (ligeras), plástico (duradero), tela ajustable (versátil), metal (atemporales), yeso y hormigón (rígidos).
Más populares
Lámparas colgantes, tiras LED, lámparas de pie, apliques decorativos y focos portátiles.
Temperatura de color
La temperatura se mide en grados Kelvin (K) y define el tono de la luz:
2700K: blanco cálido (amarilla)
4200K: blanco natural
6400K: blanco frío (azulada)
La luz cálida es la más confortable para el ojo humano.
Iluminancia: ¿cuánta luz necesitamos?
La iluminancia se mide en lux (lx), que indica la cantidad de luz que incide sobre una superficie.
Niveles de iluminancia en distintos entornos
| Entorno | Iluminancia (lx) |
|---|---|
| Tarde soleada al aire libre | Hasta 100.000 lx |
| Día nublado | 10.000 lx |
| Iluminación artificial intensa | 1.000 lx |
| Oficinas | 500 lx |
| Alumbrado público | 10 lx |
| Luna llena o velas | 1 lx |
Iluminación mínima recomendada en espacios residenciales
| Zona de la vivienda | Iluminancia mínima (lx) |
|---|---|
| Sótano, pasillo, escalera | 50 lx |
| Baño y pasillo | 75 lx |
| Dormitorio, comedor | 150 lx |
| Salón, cocina | 200 lx |
| Espacio de trabajo | 300 lx |
¿Cómo calcular cuántas lámparas necesitamos?
Ejemplo 1: Sala de estar de 25 m²
Iluminación recomendada: 200 lx
Cálculo: 200 lx × 25 m² = 5000 lúmenes (lm)
Si una lámpara emite 1250 lm → 5000 ÷ 1250 = 4 lámparas necesarias
Ejemplo 2: Habitación de 560 cm × 380 cm, techo inferior a 300 cm
Fórmula:
N = A × B × E × K / F
N = número de lámparas
A = longitud (560 cm)
B = ancho (380 cm)
E = iluminancia promedio (150 lx)
K = factor de altura (2.5 si < 300 cm) F = flujo por lámpara (2100 lm) Resultado: N = 3.8 → se necesitan 4 lámparas de 2100 lm
Factores que influyen
Las habitaciones oscuras y los techos altos requieren más luz para compensar la absorción y dispersión. Las superficies brillantes reflejan más luz, mientras que las superficies mates la absorben, lo que influye directamente en la cantidad de iluminación necesaria.
En cuanto a la influencia del color en la iluminación, los colores oscuros absorben la luz y los colores claros la reflejan. Por eso, la luz debe estar pensada no solo para iluminar, sino para ayudar a ver, reconocer y acompañar el diseño del espacio.
Existen distintos tipos de bombillas según su forma y tecnología: compactas, tubulares, halógenas, de sodio de alta presión y LED. Cada una tiene características específicas en cuanto a consumo, temperatura de color y durabilidad.
La protección contra humedad y polvo se clasifica mediante el sistema IP (Ingress Protection), compuesto por dos cifras. La primera indica el grado de protección frente a sólidos:
0 significa sin protección,
1 a 4 protege contra objetos de entre 50 mm y 1 mm,
5 protege contra polvo fino,
6 ofrece protección total contra el polvo.
La segunda cifra indica el grado de protección frente al agua:
0 sin protección,
1 a 4 protege contra gotas de agua desde distintos ángulos,
5 y 6 contra rociado a baja o alta presión,
7 permite inmersión hasta 1 metro durante 30 minutos,
8 soporta inmersiones prolongadas bajo presión.
Algunos ejemplos comunes:
IPX indica que no hay protección,
IP20 protege contra el polvo pero no contra el agua,
IP68 ofrece protección total contra polvo y agua.
Conclusión
Elegir cuántas lámparas necesitamos no es solo una cuestión estética, sino técnica. Conocer la iluminancia, la temperatura de color, el tipo de lámpara y su protección nos permite diseñar espacios funcionales, seguros y bellos. En Girasoles, creemos que la luz no solo ilumina: transforma.
Yolanda Infante Garrido
Únete a Comunidad Girasoles
Recibe cada mes inspiración para tu hogar y tu cocina, sin estrés y con mucho amor.
GIRASOLES
Adoración, devoción y lealtad: Amor por el hogar.
GIRASOLES 